sexta-feira, 18 de novembro de 2016

Dando tchau com a nutella

Oi oi , hoje foi o último dia de aula!! E pra concluir foi a apresentação das pesquisas , os acadêmicos de nutrição ficaram para falar sobre a famosaa nutella!




Quem nunca viu na televisão aquela propaganda que diz que a nutella tá na mesa da maioria dos brasileiros ? E que ela une a família na mesa do café ?

Hoje eu aprendi que a nutella ta no Brasil desde 2005 e é produzido pela empresa ferreiro, e que existe um dia mundial da nutella, dá pra acreditar ?

Tenho que confessar que amo nutella, como no pão, no beiju, no milk shake , porém depois que começamos a falar sobre o assunto me fez pensar nesse meu consumo desenfreado


A nutella é composta de óleo de palma, açúcar , leite em pó , cacau e avelãs. Quando eu vi esse raio x confesso que me espantei, sabia que continha uma quantidade grande de açúcar, mas é extremamente grande é quase o triplo das avelãs.
Agora imagina introduzindo isso no café das manhãs das crianças brasileiras, vamos ter uma geração diabética e obesa no futuro.

Outro fato que tem que ser destacado, o consumo só aumenta e a natureza ela tem o seu tempo, esse consumo intenso de nutella tem colocado a nossa biodiversidade em risco, quanto não já foi tirado pra colocar a palma e quando da palma original não já se perdeu ? E todas essas vasinhas de nutella ? onde vão parar??

Com esse post quero levar a reflexão de vocês para qual o tipo de alimentação que estamos consumindo e introduzindo na dieta das nossas crianças ? 
Será que um alimento gostoso vale mais que a nossas matas originais ???

E assim eu me despeço de vocês!!!

Conclusão da pesquisa


Olaar! No post anterior mostrei para vocês os resultados da pesquisa e hoje eu vou trazer as conclusões e algumas coisas que me chamaram a atenção com esses resultados .

Percebemos que a maior parte que respondeu a nossa pesquisa foi mulheres em uma faixa etária de 18 a 24 anos, com o superior incompleto e a área de saúde.

Foi identificado que a metade dos entrevistados ingere água de filtro, em seguida a água mineral, mais da metade dos entrevistados costuma consumir de 1 a 3 L de água por dia.


Ao perguntarmos qual fonte de água eles consideram segura um pouco mais da metade afirmou ser a mineral, o que apresenta um paradoxo já que a água mais ingerida é a de filtro. Quase a metade dos entrevistados afirmou levar sua garrafa de água para rua .

Quando perguntamos qual os benefícios da água as opções mais votadas foram manter uma pele saudável,melhorar o funcionamento do cérebro, regular a temperatura e ajudar na digestão . 



Percebi com essa pesquisa que uma quantidade significativa de pessoas costumam consumir a quantidade adequada de água diária . Um fator que me chamou atenção foi que 20 % afirmou consumir água de torneira, acreditava no início da pesquisa que as pessoas não acreditavam na água de torneira, não á consideravam segura e pude perceber que existe uma parcela que acredita nessa água .

Um fato que também me chamou atenção é que uma boa parte dos entrevistados não sabiam que a água ajuda no combate ao mal hálito,nem que evita o aparecimento da celulite, bem como que reduz o risco de câncer.

 Gostei muito de fazer essa pesquisa porque também ao longo do processo me fez pensar, qual a minha relação com a água ? Sei todos os benefícios mesmo ?

Vocês conseguiram perceber qual a sua relação com a água ?

quinta-feira, 17 de novembro de 2016

Resultados da pesquisa

Oi oi, hoje como prometido trouxe os resultados e a conclusão da pesquisa !

No nosso questionário fizemos 10 perguntas que ia de sexo, idade, escolaridade até os benefícios que a pessoa achava que a água possuía.
Nas imagens a seguir tem os gráficos com os resultados que obtivemos !

No próximo postagem eu trago a conclusão pra vocês, pois essa acabou ficando muito extenso !







quarta-feira, 16 de novembro de 2016

Sua relação com a água


Oi oie pessoal! No post que falei sobre a água disse que voltaríamos a falar sobre isso e cá estamos nós!

O nosso professor de estudos sócio antropológicos nos sugeriu ( acadêmicos de enfermagem)  que fizéssemos uma pesquisa com a temática água!

Então, fizemos uma pesquisa sobre a relação das pessoas com a água, com base nos temas que o professor nos deu : cultura, família, classes sociais, gênero, participação política, mundo globalizado e como as pessoas se relacionavam com a água através destes .

O nosso objetivo com a pesquisa é relacionar se as pessoas sabiam quais os benefícios da água, qual o tipo de água que elas costumam consumir , a quantidade que consomem e se essas respostas  estão relacionadas com suas vivências, sua escolaridade e sua profissão.

Antes de executar  fizemos algumas pesquisas no google acadêmico com os descritores água, cultura, meio ambiente, água e questões sociais além disso pesquisamos também  sobre se as pessoas achavam que água de torneira era confiáveis ,a quantidade de litros de água que as pessoas costumam consumir  é bom lembrar que a quantidade de água que devemos consumir é individual , existe uma conta que pode ser feita : você multiplica 35 ml de água multiplicado pelo peso corporal , por exemplo uma pessoa que pesa 50 kg tem que ingerir 1,75 litros de água por dia o que corresponde a 9- 10 copos por dia . * sendo que em idosos a contagem é diferente .


Com base nessas pesquisas e orientação do professor fizemos um questionário vinculado a conta do google, e transmitimos o link da pesquisa para pessoas próximas, bem como nas redes socias.

E vocês  bora participar ? o link da pesquisa é sua relação com a água.

No próximo post trago pra vocês os resultados e a conclusão que nós obtivemos.

terça-feira, 15 de novembro de 2016

Fraudes no Enem



Olá pessoal! Vim falar de um tema que tem me indignado muitooo!! As faudes no exame nacional do ensino médio !!

Faço Enem desde que eu era 2 ano do ensino médio e sempre que passa o final de semana do exame começa a surgir fraude aqui, vazamento da redação ali ou do gabarito sempre isso, todas as vezes que fiz sempre surgiram essas coisas.

Esse ano apesar já estar matriculada fiz o Enem novamente , e depois de passar por um final de semana de torturas, pressão psicológicas, coluna doendo vejo nos jornais pessoas que pagaram quase 200 mil para obter o gabarito .


Ai eu fico pensando será que vai ser sempre assim ? Quem tem dinheiro paga e consegue as coisas que querem ? E quem não tem sofre ,se acaba, rala duro e não consegue nada no final ??

Quando eu fazia cursinho só de pensar no Enem era bem doloroso, imaginar que a minha vida acadêmica e realização profissional estava naquela prova era muita pressão. Eu passava mais de 10 horas por dia estudando em casa por que não tinha dinheiro pra fazer cursinho, me dedicando ao máximo pra chegar a  prova me acabar pra fazer tudo bem direitinho, morrer de medo de não ter feito uma boa redação pra simplesmente vim alguém que já tem tudo na vida pagar sem nenhum sacrifício e conseguir a vaga dos meus sonhos ??

Fiquei indignada, por que é corrupção pra todos os lados que olhamos será que a honestidade não existe mais ? Será que se perdeu em algum momento da nossa história ?

E agora depois que todas essas fraudes foram jogadas no ventilador o que fazemos ? Cancelamos a prova e submetemos ao vestibulandos toda a agonia e pressão novamente ? Ou deixar pra trás ? Não se sabe quantas pessoas estão envolvidas nas fraudes e até mesmo quantas já estão estudando devido a elas.

E ainda é de se pensar que profissionais são esses que estamos lançando no mercado ? Se eles já não tem ética pra entrar imagina depois que começarem a exercer as suas profissões ?

As vezes dá um desanimo muito grande , imagina quantas pessoas que estudam pra valer já perderam as suas vagas para essas pessoas que fraudam ? Ai se leva a pensar será que vale a apena estudar para o vestibular, se no final vem alguém paga e leva a sua vaga   ?

#Chega de corrupção !!! #maisfiscalizaçãonoenem

segunda-feira, 14 de novembro de 2016

Vamos pensar na mobilidade ?


Oi oi pessoal , hoje voltando pra casa dentro de um ônibus bem lotado no meio de um engarrafamento que parecia não acabar nunca e isso me fez pensar, porque não temos transporte público de qualidade ? Ou muitas medidas para melhorar isso ?


Aqui em Salvador por muito tempo só tínhamos poucas maneiras "sadias" de se locomover ou de ônibus ou de carro/moto ou se arriscava pra andar de bicicleta em vias que não possuía ciclovia e motorista que não tem respeito . Com o tempo a cidade foi crescendo, e a falta de transporte alternativo estava levando ao caos no trânsito onde para se ir a algum lugar ter que sair 2 horas antes.
O metrô daqui demorou muito mais de 10 anos pra ficar pronto e quando foi inaugurado foi de um ponto pequeno a outro não fez tanta diferença na vida das pessoas .

As grandes cidades já estão saturadas de tanto carro na rua e as pessoas de sofrerem por pagar tão caro em um transporte e se sentirem coisas entulhadas em uma caixa. Um caro ocupa muita lugar nas vias e a maioria das vezes leva apenas uma pessoa. Investimento em metrô por exemplo é ótimo pois leva muitas pessoas e geralmente é subterrâneo .

Tem um tempo que eu tava observando a ciclovia que construíram, tem umas que são na frente de pontos de ônibus colocando a vida do ciclista em risco quando vier um ônibus pra estacionar, além de que os ônibus tem que parar no meio da rua colocando em risco agora a vida dos pedestres também.

Algumas cidades como São Paulo pensando na mobilidade urbana  - que já possui metrô, ciclovia..- implantou o rodizio de placas pra evitar uma quantidade demasiada nas ruas, em salvador tem uma via na orla para pessoas que dão caronas o chamado carona solidária.

As cidades cresceram e de forma extraordinária e agora ( já passou do tempo na verdade) temos que começar a pensar na mobilidade urbana, com implantação de mais ciclovias, mais vantagens para a carona solidária, mais faixas exclusivas para ônibus, mais linhas de metrô.

sexta-feira, 11 de novembro de 2016

Reforma no ensino médio


Olar pessoal!! Nos últimos messes o assunto que tem chamado a atenção de todo mundo é a reforma do ensino médio brasileiro .

Saí do ensino médio tem uns 4 anos mais ou menos ( não me chamem de velha, okey ?) e lembro que administrar as 13 matérias era bem complicado e estudar para o vestibular quase impossível .

O IDEB ( índice de desenvolvimento de educação básica) divulgou o índice do ensino médio onde está estagnado com a mesma nota desde 2011, além da taxa de evasão ter crescido nos últimos anos. Devido a isso o governo decretou uma medida provisória para a reforma do ensino médio. A partir dessa reforma o ensino médio passaria a ser no turno integral além de uma flexibilização do currículo onde algumas matérias seriam obrigatórias, mas a maioria seria opcional e voltada para a área de interesse . 


Concordo que o ensino médio precisa de mudanças com eu falei achava complicado e até massante as aulas com coisas que possivelmente eu nunca usaria. Mas, acredito que tirar a obrigação de filosofia sociologia não é a solução ,essas matérias nos faz ser um ser pensante, indagar sobre coisas do nosso cotidiano  e do mundo a nossa volta . Na minha época sentia muito falta de aulas mais lúdicas , ao ar livre e até mesmo aplicação do nosso dia a dia. 


Fiz uma pesquisa sobre como é o ensino médio em outros países na Finlândia ,por exemplo eles tem menos horas de aula, mais pausas, levam menos dever pra casa e podem decidir se quer o sistema vocacionado onde sairia com um técnico ou o acadêmico para entrar na faculdade . 
 já nos E.U.A as aulas são no tempo integral e os alunos podem contar com clubes temáticos . O que eu notei também , que os outros lugares valorizam muito os professores com melhores salários e exigências para serem professores ,ou seja, tem a valorização da classe e uma exigência para que sejam especialidos .

Para mim o turno pode até ser integral, mas com aulas mais dinâmicas com os clubes igual a dos E.U.A , e claro nada de tirar filosofia e sociologia .